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Uma vida melhor começa pelo que você come!

Faça como eu: mude a sua alimentação e transforme a sua vida.

A alimentação carnívora trouxe para mim e para meus alunos uma lista poderosa de benefícios.
Conheça mais
Emagrecimento

Para eliminar gordura você não precisa ficar com fome.

Força e disposição

Ganhe massa magra e disposição física comendo à vontade.

Saúde mental

Diminua consideravelmente a ansiedade e viva mais feliz.

quem sou eu

Carnívoro desde 2018

Com o objetivo de me aprofundar na Estratégia Carnívora, fiz o curso de Carnivore Coach com o médico americano Shawn Baker, referência mundial no assunto. 

Conto com a parceria do nutricionista e especialista em nutrição ancestral Henrique Autran, com quem fiz mentoria e continuo aprendendo sobre o estilo de vida.

Perdi 20kg de gordura

Emagreci comendo bem - comidas saborosas e na quantidade que eu queria. Me livrei do meu peso e das minhas dores.

Ganhei 10kg de massa magra

Mesmo não praticando musculação, com a alimentação adequada meu corpo desenvolveu musculatura, deixando-me ainda mais disposto e forte para o dia-a-dia.

Dei tchau para a ansiedade

Minha vida ficou leve, calma, eu tive certeza que uma vida transformada começa pelo que comemos. 

Anos de experiência
0 +
Carne 2

Tem dúvida se a alimentação carnívora é para você? Podemos te ajudar.

Aprenda e experimente com o Test Drive Carnívoro. É perfeito para iniciantes. Nele você poderá dar o seu primeiro passo em direção à transformação do seu corpo.




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Transforme Sua Saúde comendo bem!

Benefícios da alimentação carnívora

Focada no consumo preferencial de produtos de origem animal, a alimentação carnívora oferece uma abordagem única e eficaz para que você alcance saúde e qualidade de vida.

Sem precisar comer pouco e sem precisar fazer horas de exercícios em academias, promove a perda de gordura, aumenta os níveis de energia e melhora a função mental do ser humano.
Descubra como a simplicidade e a eficiência da alimentação carnívora podem revolucionar sua vida.
Reduz as inflamações do corpo

A ingestão de alimentos de origem animal ajuda a desinflamar o organismo promovendo uma melhora geral da saúde.

Saúde digestiva melhorada

Alivia problemas digestivos como inchaço, gases e constipação. A simplicidade desta alimentação facilita a digestão e pode transformar a sua relação com a comida.

Aumento da saúde metabólica

Proporciona a melhora da saúde metabólica e reduz a resistência insulínica. Ele se torna mais eficiente, estimulando um metabolismo mais saudável e equilibrado.

Soluções pensadas para várias possibilidades:

A sua mudança só depende de você!

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Mergulhe no Universo Carnívoro

Descubra um mundo de conhecimento e inspiração no meu blog! Aqui você tem informação útil e aplicável ao seu dia, tendo acesso a artigos exclusivos, dicas práticas, receitas deliciosas e insights sobre a dieta carnívora, conhecimento que eu adquiri em anos e anos de caminhada. E o melhor: todo conteúdo é acompanhado de texto e vídeo sobre o tema, e você não paga nada para acessá-los.

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Depoimentos

Veja o que meus alunos estão falando

Desde que comecei a seguir a alimentação carnívora com a orientação do Guiga, minha energia aumentou muito. Conheço duas Ana Paula, uma antes e outra depois da carnívora. Eu me sinto mais focada no trabalho. Perdi 8kg em dois meses e nunca me senti tão bem. O apoio e conhecimento do Guiga foram essenciais para essa transformação.
Ana Paula SilvaNutricionista
 Ana Paula Silva
Entrei no Body Evolution e ali conheci através do Guiga a alimentação carnívora. Se eu pudesse escolher uma coisa pra falar o que mudou na minha vida depois que eu mudei a minha forma de enxergar a comida, eu falaria da perda de gordura. Era uma coisa que eu sempre quis muito, mas eu não conseguia. Com a carnívora eu consegui.
Ricardo MendesEmpresário
Ricardo Mendes
Como profissional de fitness, sempre busco o melhor para meus clientes e para mim mesma. A dieta carnívora com o Guiga me proporcionou resultados incríveis em termos de força e definição muscular. A abordagem dele é prática e eficaz, realmente mudou minha vida.
Fernanda CostaPersonal Trainer
Fernanda Costa
Participar do programa Body Evolution foi uma das melhores decisões que tomei. Em apenas 21 dias, vi melhorias significativas na minha saúde e disposição. A experiência do Guiga e sua paixão pelo que faz são inspiradoras e motivam qualquer pessoa a seguir o mesmo caminho.
João PereiraArquiteto
João Pereira
Design sem nome (98)
Design sem nome (100)

TEST DRIVE CARNÍVORO
Ideal para iniciantes, com dicas e receitas para você começar investindo muito pouco.

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